告诉你如何选择一款不伤害孩子眼睛的LED灯具

现在的孩子戴眼镜的越来越多了，有近视的，有弱视的，还有散光的……，这些与现在的电子产品有很大关系，但很多人可能不知道这与我们常用的灯具也有直接关系。

我们公司是生产LED灯具的，我也是慢慢知道原来灯具也是有很多学问的，在此分享下我了解到的知识，尽量描述的简单易懂一些，让大家在购买灯具时有一定的参考。

适合小孩子写作业的LED灯具一般具备以下3点，我会做对应的解释。

1，色温选择4000K左右

2, 显指>90

3，配的是无频闪电源

目前市场上越来越多的使用LED灯具，因其有很多的优点，特别是在节能和寿命方面，通俗点就是用电更少但点得更亮且不容易坏。

小孩子眼睛发育没有成熟，LED灯具里面对其影响比较大的有三个参数，一个是色温，一个是显指，还有一个是屏闪，选择不当会有一定的影响，特别是显指。下面我会对色温、显指、屏闪做一个简单的普及。

先来说说什么是色温?我们的世界是彩色的，有绿色的田野、蔚蓝的天空、红色的花朵、白色的雪山……，通常人眼所见到的光线是由7种色光的光谱所组成(7色彩虹的颜色)。色温就是专门用来量度和计算光线颜色成分的方法。

在物理学上，色温是指将一标准黑体从绝对零度(一273℃)开加热，黑体在受热后.逐渐由黑变红、转黄、发白、最后发出蓝色光。当加热到一定的温度.黑体发出的光所含的光谱成分就称为这一温度下的色温，计量单位为“K”(开尔文)，如果某一光源发出的光，与某一温度下黑体发出的光所含的光谱成分相同.即称为某K色温。如灯具发出光的颜色，与绝对黑体在3727K时的颜色相同，那么这只灯泡发出的光的色温就是：3727K+ 273K=4000K

现有的光源中，烛光的色温大约是2000K，白炽灯是2700-3000K，日出后一小时的阳光大约4000K，中午就上升到了5600K。不同色温带给人的感受也是不同的。4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，比较适合小孩子写作业使用。购买灯具时点亮目测，视觉上有一点点的偏黄;

可能看到上面这段话有点蒙圈，没关系，我们可以直接上个多色温的月亮图，对照图片我们会对常见不同色温有个大概的了解。

说完色温，我们再来说显指，显色指数是指光源对物体还原阳光下给人的视觉感受能力的高低，显色指数越高，人眼区分物体各种颜色越是轻松。长期在显色性很差的光源下，人眼的锥状细胞敏感度也会降低，容易眼睛疲劳;日光的显色指数是100，白炽灯也是100，节能灯是80-90，led是70-90，LED的显色指数即为LED灯对色彩的还原能力的参数，主要用于定义不同LED光源显色性的差别。显色指数越低，肉眼看来颜色越失真。可以直接理解为同样一个物体，在太阳光下和LED灯下的色彩差别。如果小孩子长期在低显指下写作业，对视力会有很大的伤害。灯具的显指视觉无法直接有效判定，建议购买正规厂商，标识上有CRI>90或Ra>90的字样，也可以拿去检测，积分球就可以测试。

最后说说屏闪：看到显指的人可能会说，既然白炽灯显指是100，我们直接选择白炽灯好了，这样也是不完全正确的，因为以往的白炽灯、节能灯都是直接使用的交流电，交流电的电流方向是不亮的变化的，灯实际是在不停地闪烁，只不过闪的太快，我们国家的交流电是220V ，50HZ,意思就是1秒闪50次，我们肉眼是感觉不到的，但时间长会感觉视觉疲劳。我们可以用手机对准点亮的白炽灯或节能灯，距离控制在60厘米左右会发现手机屏幕上有明显横向的阴影条纹。

LED灯具配的是直流低压电源，相比以往的交流电要安全很多，但有的厂家为了控制成本，使用的电源没有增加去除纹波的芯片，导致LED也是有频闪的，这个购买时最好识别，只需点亮灯具，打开手机相机观察有无有无阴影条纹，下面视频中左边是有频闪的电源，右边是无频闪电源的效果，我们购买手机也同样可以参考使用。