空调和风扇结合使用，可以避免得空调病哦！

大部分人家里有了空调后，基本上就再也没有使用过电风扇了。每年天气刚刚开始变热的时候，大家就开始将家里的空调给打开了。然后一直吹到夏天结束，舒舒服服地过完一个凉爽的夏天!但是空调吹久了也有坏处，一直呆在空调房间里容易得空调病，而得了空调病就难受了，眼睛流泪鼻子流涕的，而却还十分难好!我们到底该怎么做才可以减少得空调病的可能呢?其实，有个电风扇就十分简单!有了空调后，电风扇都生锈了?夏天少了电风扇，难怪易得空调病!

我们想要预防患上空调病，那就一定要知道空调病是如何引起，起码是知道这个东西了，才有预防它的可能!其实，我们在夏天患上空调病主要是2个原因，第一个是我们频繁的进出室内室外，第二个就是空气不流通!

先来说说第一个，大家都知道，夏天开空调时，室内室外的温差其实是十分大的!可能室内只有十六七度，外面确实三十多度!这种巨大的温度差会非常难让我们的身体快速的适应，特别是你经常进出室内室外的话，你的身体就需要不停的调节自身，好去适应环境的温度!次数频繁了，我们身体的内分泌就紊乱，导致我们患上空调病!

我们再来说说第二个，空气不流通是非常多人开空调的通病!他们认为，开了空调后，是不可以开门窗的，不然冷气都跑掉了，空调效果不好简直在浪费电!但他们可能忽略了，不开门窗的话，室内的空气将会变得越来越浑浊，细菌的数量也会越来越多，到时候浪费的就不只是电了，还得浪费我们治感冒的药钱!实际上，吹灰空调后打开一会窗是最好的，这样起码可以保证室内的空气清新!

若是大家不想这么得空调的话，在夏天电风扇可以帮到你的忙!我们在吹空调时，可将空调的温度稍微调高一点，然后在室内再摆上一个电风扇，并将电风扇的风口向上仰45度左右。这时候，室内的空气其实是被电风扇吹得在整个房间里循环的，这样不仅可以让房间里的各个角落变得更凉快，而且还加速了空气的流动，减少细菌的滋生，大家就不用担心呼吸的空气中细菌过多而得空调病了!

另外，我们用电风扇在室内吹，其实就已经起到了一个更凉爽的作用，因此大家可以把空调的温度调高一点，这样可以更省电，也可减少室内室外的温差，减少人们进出时因为温差过大而患上空调病的可能!

空调和电风扇，他们并不是一个对立面，而是一个合作面!我们也不是说家里有了空调后就不再需要电风扇了，其实在空调房里开个电风扇，比我们光吹空调要舒服得多!而且，还可以有效预防我们患上空调病哦，大家赶紧试试吧!